户外活动

11.04号相约广州第一峰“牛枯嶂”休闲徒步

牛枯嶂，又名灵山，位于增城北部派潭镇境与龙门县交界处，海拔1084.3米，是增城市第一最高峰。

 牛牯嶂，北眺南昆山，由三座超过1000米的山峰组成，山坡较陡，河谷切割较深，有不少跌水瀑布和峡谷，山与山之间有大小不一的盆地和河谷阶地整个山体盘亘数十里，附近少有村庄，人烟稀少，植被茂密、原始，是探险猎奇的好地方。

南为灵山洞，是一片小盆地，古时建有一座寺庙，祀神话中的“无头佛”，后改祀南宋文天祥、陈秀夫、张世杰三位抗元忠臣，更名“三忠侯王庙”。

 牛牯嶂，山脊狭窄，山坡陡峻。山间有多处以瀑布、奇石、岩洞为主题的胜景，著名的有“七仙姑”、“星岩”、“石室”，其中最大的一个岩洞，人称“石洞天”，

牛牯嶂的特点是雄、奇、险、秀。雄伟险峻的山体高大，壁立如削，千米山峰由岩石垂直节理发育而成，在高温和雨水冲刷的作用下，山峰突兀，两侧如百丈深渊。奇特秀美的山体裸露，无一乔木，许多巨大的石蛋造型奇特，形成各种各样的造型地貌，似人似物，石狮、石狗、石核桃，石象、石熊、石麒麟、石猿猴等等形象应有尽有，

【联系人】微风（微信号13189806033）

【集合地点时间】：

一、8.20深大北门宝安方向 天桥下（深大地铁A3出口直走）

二、8.00深圳北东广场缤果空间民塘路公交站台 

三、7.30六约地铁站出口公交站台

【活动费用】:AA   预算90块左右（根据实际情况而定）

费用包含信息 : 

1、往返车费，一人一正座 

2、20万一天户外安全意外保险 

3、大巴过桥费与停车费 

4、公共物资与应急药品 

【装备要求】 

1.双肩背包、登山杖、护膝、速干衣裤、登山鞋或越野鞋、厚袜子、袖套、帽子、2升左右饮用水、一顿路粮午餐。

2.本次活动为休闲摄影型，保持一颗良好的心态很重要，生活除了工作还要有诗和远方，放下繁杂的工作，把烦恼都丢在路上，让心情都沉醉在山峦、田野、溪边

【活动声明】

1.保护环境，不乱扔垃圾、烟头，不破坏植被，与大自然和谐相处。
2.有安全意识，不作无保护的攀爬、冒险，听从统一指挥，不单独行动。
3.活动期间携带好合适的装备和足够的水粮，自力更生。情况允许的条件下可为他人提供帮助，我们倡导自助与互助的户外理念。
4.出发前请自行购买保险，将组织人的信息和联系方式留给紧急联系人。
5.户外活动对体力和耐力有一定要求，参加者应在报名前了解活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参加活动，并对自己的安全负完全责任。
6.如遇突发情况，领队有权修改线路方向，需服从统一指挥。

【免责声明】

1.活动具有一定的风险性，参加者应结合活动强度、危险程度，根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。 凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿。
2.参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，组织者和活动平台均不承担任何法律和经济责任。
3.一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。

预计90