户外活动

★ 强驴线路：1.5倍梧桐山强度、登山、徒步、海岸线穿越多种路况皆有

★ 经典景点：赏无敌海景、过无人沙滩、穿越海边巨石、溯溪流、穿越山林

★ 品质服务：全程经验丰富专业领队（多次带这条线路）,全程纯玩无自费

【报名要求】不恐高、最近有经常运动、有参加过徒步、登山等户外活动（最好是走过海岸线穿越线路）

【活动强度】★★★★☆强驴线路，1.5倍梧桐山强度

【风险系数】★★★★☆

【风景指数】★★★★★

【基本装备】运动鞋（徒步鞋、登山鞋）、运动装、双肩背包、3支以上饮用水、干粮。

【物资装备】徒步登山经验的建议，希望大家有充足的准备。

1、鞋：建议登山鞋，有效地保护双脚。没有登山鞋至少是运动鞋，拒绝皮鞋、凉鞋、高跟鞋。

2、双肩背包：专业的户外登山包30-40升。

3、手套：保护双手，当你伸手捉东西的时候，保护手不划伤。

4、衣裤：长袖的快干衣裤，长袖的衣服防治手和脚划伤，防止碰到有些植物皮肤过敏。

5、雨具(可选)带上是为了防止突然下雨。

6、头灯与备用电池（可选）为了备用，万一走夜路用到。

7、垃圾袋：必须带！自己的垃圾自己带走，留下的是你的脚印和欢笑，带走的是你的摄影和快乐。

8、个人食品：午餐（自备）：面包、火腿肠、牛肉干、巧克力（可以快速补充能量）、榨菜，利于补充人体失去的盐分。带些水果也很好，大家自行搭配。

9、水：很重要，1.5-2升，或适量运动饮料、红牛。

10、药品（可选），领队会带上常用的药物。

11、证件：出门在外，带个证件是应该的。

12、好心情。

【大鹿港简介】

        大鹿港是西冲西面一个人迹罕至的海湾，正面是香港海域，背后是红花岭，两侧是鹅公湾和黑岩角，大自然的鬼斧神工把大鹿港打造成三面环山，一面临海的月牙状，整个海域无任何污染，海湾有一大一小两个美丽的海滩，一条常年不断的溪流从红花岭淙淙而下直抵大海，可以饮用冲凉，大鹿港可以说是深圳露营最理想的海滩，在这个美丽的海湾上，你完全可以卸下平日沉重的盔甲，抛却城市的喧器和纷扰沉浸在山水之中，享受纯粹的自然和清新。青山溪水，海湾每处的风景都是自然天成，终年不断的淡水资源，来到这里就等于置身在世外桃源，整个人都会觉得神清气爽。

        柚柑湾位于深圳市南大鹏半岛的西海岸,隶属于龙岗区南澳镇,海湾宽度约600米。它西望香港塔门洲、赤洲,背*海拔428米的抛狗岭,海岸线北上可达南澳镇,南下可到大鹏半岛最南端的墨岩角。让我们远离紧张的都市，投入到大自然的怀抱中，呼吸高负离子的清新空气，大海畅游、放松自我……

【活动行程安排】深圳——柚柑湾——大鹿港——西贡村

07：30深大北门对面科技中二路路口，请提前到达!(地铁站：深大A3出口直走400米，公交站：深大北门)

08：00深圳体育馆（人行天桥旁公安岗亭旁集合）（地铁站：黄木岗B出口直走200米，公交站：体育馆）

09: 30 到达柚柑湾度假村附近，下车稍作休整，做热身运动后，开始穿越海岸线。

12：30 左右午休午餐，中午午餐干粮自备：（推荐：青瓜、面包、馒头、包子、士力架、八宝粥、水果等含糖分、盐分、水分的食物）、3支以上的水

13：00 左右开始海岸线穿越，赏无敌海景，天气好的话还可以看到美丽的夕阳；

17: 30 点左右到达终点西贡村。