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陈氏太极拳养生馆
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人数限制：无限制
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活动详情
时间:2019年1月13日 下午2点半至下午5点半
地点:深圳福田区八卦岭工业区543栋2层东侧
咨询电话:0755-83100206 /13924676969
咨询QQ:232555688
深圳市陈氏太极拳养生馆宗旨:
让更多的人了解和交流陈氏太极拳,对太极拳有清晰的认知，体验太极拳所能带来的益处,更好的去推广和发扬中国的文化传统，造福于全人类。
教学理念:
随到随学，快速恢复健康，学习太极文化精髓，熟悉掌握太极拳功法特点和功放技巧，提供都市人群松、慢、静的生活方式。
体验项目
- 桩功
- 缠丝功
- 养生功
- 太极步法
- 老架一路
- 老架二路
- 新架一路
- 新架二路
- 单刀
- 单剑
- 太极枪
- 太极双刀
- 太极双剑
- 太极散手
- 太极十三杆
- 春秋大刀
- 推手擒拿
练太极拳的好处
1.焕发身体机能
2.通畅经络
3.愉悦身心
4.增强心脏功能
5.强健血管
6.增强筋骨
7.治愈三高
8.精神快乐
